本网讯 为引导学生在轻松治愈的氛围中关注自我情绪、释放压力、增强人际联结，机械与车辆工程学院于5月先后开展了心理集市、心理涂鸦、五感寻宝三项创意心理活动，累计吸引全院600余人次参与，取得良好育人成效。
“纸小狗”变身情绪驿站：领养一只，收获一份温暖陪伴
5月16日，学院举办“犬寄心意，暖伴同行”心理集市，现场摆放了百余只手工制作的“纸小狗”，学生可免费“领养”一只，将其带回宿舍或随身携带，作为日常生活中的情绪陪伴物。一位参与活动的学生笑着说：“把它放在书桌上，感觉像多了一个不说话但很懂你的朋友。”活动通过“领养”这一富有仪式感的互动，让学生在轻松有趣的体验中感受到被陪伴、被接纳的温暖，缓解了日常学习生活中的孤独感。
“五感寻宝”走进校园：在自然行走中疗愈情绪
5月25日，“踏春寻宝，心语解忧”五感寻宝之旅同期进行。同学们手持任务卡，用看、听、闻、触、尝在校园里寻找春天的痕迹。任务包括：“找到一个闻起来甜甜的东西”“找到一个摸起来软软的东西”“找到一个人送一句祝福给你并请TA签名”等。学生可选择将实物带回、用文字描述或用简笔画记录。
活动共回收有效寻宝记录210份。不少学生表示，“获得他人祝福并签名”是最温暖的任务，让他们主动开口与陌生人互动，打破了日常社交边界。该活动将正念觉察与游戏化设计相结合，帮助学生在漫步校园中缓解焦虑，重新发现身边的美好。
“彩色手印”汇聚温暖：百人击掌共绘一幅画
5月30日，“手印传暖，携手同行”心理涂鸦活动接力开展。学院准备了可水洗彩色颜料和大幅空白画布，引导员鼓励每位学生用彩色手印完成一次与集体的“击掌”。参与者可以独自按手印，也可以和朋友一起完成“双人击掌”，并在手印旁写下昵称、鼓励语或简单图案。“看到自己的手印和别人的连在一起，真的有一种被接纳的感觉。”一名大二学生在现场说道。
本次系列活动的最大特点是“去竞赛化”——不设奖项、不限排名，重在体验与互动，降低学生的心理参与门槛。同时，活动注重“高互动性”与“轻量化”，纸小狗、手印画布等实物还可作为后续心理教育素材持续使用。学院将继续推广“情感载体+集体创作+五感体验”的心理活动模式，让心理健康教育真正实现“润物细无声”。（文图：翟施程、张浩卓 初审：周国安 复审：张璐 终审：张立付）
