为帮助大学生更好实现角色转换、更快适应大学生活，10月15日晚，工学院在图书馆1号报告厅组织开展了以“大学生自我认知与心理健康”为主题的适应性心理讲座。工学院全体2019级新生参加了此次讲座。
讲座中，心理健康教育与咨询中心辅导老师首先分析了大学生自我认知与心理健康的重要性，接着以“我是谁”、“我从哪里来”、“我将往哪里去”三个问题引出大学生自我认知的内涵，引导学生掌握认识自我、调节自我、实现自愈和成长的方法途径，穿插现实案例和社会调查，充分调动在场学生的兴趣。最后，她鼓励全体新生在大学期间要积极尝试提升改造自己，尝试容纳和尊重他人，加强人际沟通和交往，多阅读、多培养兴趣爱好。
本次讲座为全体新生宣传和普及了心理健康知识和理论，引导学生充分了解自我、提升自我、实现角色转换，多一份了解、添一份自信，让他们更好地融入大学生活。
